孕妈妈不能性食物吃热性刺激
简介 ： 孕妈妈在怀孕前期 ，孕妈简单因妊娠反响而不肯进食 ，热性此刻 ，刺激部分孕妈妈便会挑选一些比较开胃的性食食物 ，比方，孕妈辣椒 、热性洋葱等 ，刺激用这些食物做成的性食饭菜，往往能影响孕妈妈多 。孕妈 孕妈妈在怀孕前期 ，热性简单因妊娠反响而不肯进食 ，刺激此刻 ，性食部分孕妈妈便会挑选一些比较开胃的孕妈食物 ，比方 ，热性辣椒 、刺激洋葱等 ，用这些食物做成的饭菜 ，往往能影响孕妈妈多吃一些食物 。事实上 ，这种做法并不正确 。
大料茴香 、花椒 、胡椒 、桂皮 、五香粉 、辣椒等热性香料都是调味品 。女人怀孕后 ，体温会有所增高 ，肠道也相对较枯燥 ，假如此刻食用辣椒等热性食物 ，就会加剧对肠胃的影响 ，很多耗费肠道水分，削减胃肠腺体的分泌 ，然后形成肠道枯燥 ，引发便秘等症 。此刻 ，必定影响胎儿的正常发育。妈妈的胃肠缺水并过热 ，腹中胎儿的体质就会相对增热，对水分的需要量也会增大 ，但母体却无法供给足够的水分 。不但如此 ，一旦孕妈妈因吃热性食物患上便秘 ，就会加大力气排便 ，这样将增大腹压 ，然后压榨子宫内的胎儿 ，简单形成胎动不安、胎儿发育畸形 、羊水早破 ，天然流产等不良后果 。
专家指出 ，辣椒 、洋葱 、萝卜 、荔枝、桂圆 、花椒、胡椒 、大料茴香、小茴香，桂皮等都归于温热食物，孕妈妈可以少数运用 ，但不可过多 、过频频 ，避免影响胎儿发育 。
不过 ，孕妈妈在夏日适量吃些姜蒜仍是不错的 。常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开处方 。”生姜有益于防暑度夏 。鲜生姜中的姜辣素影响胃肠张黏膜 ，令人开胃 ，使消化液分泌增多 ，有利于食物的消化和吸收 。姜辣素对心脏和血管都有影响作用，可以使心跳及血液循环加速 ，汗毛也打开 ，有利于体内的废物随汗分泌 ，带走体内余热 。孕妈妈吃姜蒜必定要注意食量适度 ，炎夏简单口干烦渴 ，生姜则辛温 ，归于热性药物 。依据中医“热者寒之”的准则 ，孕妈妈要少吃生姜 。
