【野菊米的保健成效】。

    抗病防病：野菊米含有蛋白质、野菊花素、菊米内脂等抗病元素，能增强体质，进步抗病 、防病才能。

    清热解毒 ：野菊米有润肺清风
、疏风祛火的成效，常用于医治风热伤风等 。

    防辐射：野菊米中含有的野菊花素和维生素C能防辐射，是电脑族的好挑选 。

【野菊米的选购保存】。

    选购时以形状米粒巨细、颗粒丰满 、呈绿色、炒制的为最优品；黄褐色 、开花
、颗粒不丰满且粒大
、冲泡后有苦味的为劣品 
。

    保存在阴凉 、避光
、枯燥处。

【野菊米的冲泡办法】。

    红泥壶
、茶杯 、茶匙各1个，野菊米5克 。

    将热水入壶温杯，然后弃水 ，用茶匙将茶叶拨入壶中。冲入95℃左右l的水。

    待茶汤稍凉时
 ，倒入茶杯中小口品饮  ，进口后甘爽鲜醇。