简介：     女人的怪谁终身都需要被呵护，无论是女人皮肤 、乳房仍是宫受子宫 。但咱们常常能所见或所闻女人子宫问题困扰 ，伤害那么女人子宫遭到损伤的怪谁原因是什么呢？一般是由以下几种不良。    女人的女人终身都需要被呵护，无论是宫受皮肤 、乳房仍是伤害子宫。但咱们常常能所见或所闻女人子宫问题困扰，怪谁那么女人子宫遭到损伤的女人原因是什么呢 ？一般是由以下几种不良的生活习惯所形成的。

一、宫受饮食不留意 。伤害

    女人饮食中应留意防止寒凉食物。怪谁所谓凉食其实不仅仅是女人指低温冷冻的食物，还包含一些实质上属寒性的宫受食物 ，比方西瓜、梨、绿豆 、冰糖、苦瓜等 ，这些食物即使是加热后 ，也要分时节 、适可而食
。但有时分不可防止要吃一点凉食时 ，那也是能够的 ，不过要留意先吃些热的 
，避免凉气侵入子宫
，带来损伤。或许养成杰出的饮食习惯，常常喝热茶或许姜茶 ，暖一下胃，协助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。

    从传统的中医视点来看 ，女人体质属阴，切不可过火贪凉食  。冰凉生冷的食物进入体内
，会耗费咱们的阳气
，导致寒邪内生
，损害子宫。因而
，在饮食上替你的子宫把好关 。

二 、吸烟会损伤女人子宫 。

    医学证明女人吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女人患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率 ，是没有抽烟妇女的3.5倍。长时间暴露在二手烟环境中，女人产生子宫颈癌前病变的危险最高达7.2倍。一起不同年龄阶段的女人吸烟会引起不同的个健康问题。女人在妊娠期抽烟 ，易引起宫外孕及母乳排泄少；未婚女人易引起不孕或许痛经、皮肤变老加快等症状；而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。

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